原生家庭造成自卑心理，广州婚姻心理咨询机构纠正错误思想

在过去的时候，老一辈的人总是会有重男轻女的思想，这样造成了如今很多已经结婚了的女性会遭受原生家庭的影响，将自卑、懦弱等负面情绪带入到自己的婚姻中。接下来就通过在小小身上发生的例子，了解广州心理咨询机构的咨询师在面对这样的人群时，是如何疏导以及提供建议的。

小小今年28岁，是一位已婚人士，因为从小生活在重男轻女的家庭中，这也使得她对待感情一直以来都像刺猬一样，没有安全感，自卑，总觉得丈夫对自己不好，从而产生了各种负面的情绪。

婚后的小小，常常会忍不住想要与先生争吵，只要看到他做不好的地方，就会骂先生“笨”，言语贬低他，好几次她的先生在忍无可忍的时候都差点打了她。她常常感觉到自己很渺小，很无能，是个一无是处的人，同时也是一个不值得被爱的人。在很多生活细节上与先生发生争吵，婚姻幸福感持续下降。

为了能够纠正自己的思想，与先生平和的相处，小小决定通过婚姻心理咨询机构的帮助，为自己提供专业的心理咨询服务，解决自己自卑，怀疑等错误的思想。

她在线上各个平台搜索了关于心理咨询的信息，了解到了一家叫广州悦动力心理咨询的婚姻心理咨询机构，并联系到了这个机构。

咨询师先是与小小进行沟通，大致了解了她身上所发生的情况，以及存在的问题：
1、小小早起成长经历中，成长环境的不稳定以及奶水的突然匮乏，导致了她的不安全感和被迫害感。
2、从奶妈那回到母亲身边后，她一直存在疑虑，虽然她渴望失而复得的母爱，但母亲给她的反应是拒绝。使得她一直觉得，自己想要的爱注定得不到，会被其他人抢走。
3、初中阶段父母对小小的严厉，以及眼里的她是“笨的，闷的，不好的”，导致小小对自我的评价慢慢的也变成了“我是笨的，我是不好的，我性格是闷的，没人喜欢我”等不良信念。
4、受到父母婚姻的影响，小小觉得婚姻中不可能不争吵，和谐的，平淡的生活反而缺少了什么，在吵闹中反复确认先生对她的爱，仿佛在突破底线的时刻，先生没有打她骂她，才能证明对她的爱。
5、从小的经历，让小小常常记住那些不如意，忘记了那些拥有过的关心和爱，让她总是患得患失，影响情绪，导致时常会失落，抑郁。

为此，咨询师也针对问题所在，提供了解决方案：
1、在咨访关系中，咨询师无条件的接受小小的一切，包括她所有的情绪，让小小感到咨询师是可以信任的，咨询室是安全的。
2、在不断的诉说中，咨询师能够抱持住小小，给到她安全自由接纳的咨询空间，小小的那些愿望，压抑下去的羞耻，生气，不满，恨意得以展现，并容纳。

随着咨询师疏导方案的进行，小小非黑即白的世界观得到了转变，转化为人都有优缺点，认可了自己缺点的存在，接纳了自己，让她在婚姻中更加从容自信，不再自卑。他对这家广州心理咨询机构评价道：我觉得现在可以确认自己的感受，比如以前总是怀疑自己，觉得是我的错，好像有个声音一直很严厉，在批评我或者说在监督我，不由自主的要冲出去做一些事，把自己累的半死，咨询之后，我会重视和照顾自己的感受，会停下来想一想，对自己没那么严苛了，可以依赖别人，更多的做自己。每次做完咨询会有些好的感觉，看到家人感觉都挺好的，能够去拥抱一下老公，和他撒娇，看到我婆婆，也能够发自内心的去欣赏她，感恩她的付出。

当婚姻出现问题，建议求助广州专业心理咨询机构悦动力，资深情感咨询师一对一疏导心理问题，针对性提出解决方案。想获取一份专业的心理咨询疏导方案请百度搜索“广州悦动力咨询”，或直接拨打心理热线：1313-8646-171。